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ハンドル名 ゆうこ Web Site http:// タイトル ↓のつづきです コメント 　あと、ツインビートをしても筋肉痛になりません。だけど、「キュ〜ッ」となる感じはあります。これは、筋肉にきいているのでしょうか・・・？出力は平均で、２７〜３０くらいです。５０以上あげられないと、筋トレにはならないのでしょうか？ パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。