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シロクマさん・・・そんな〜(~_~;)事はないでしょう? でもね、子供生んだ一年間はダイエットのチャンスですよ 脂肪も絹豆腐みたいなのよ それ以上経つと脂肪は木綿豆腐になっちゃうの 柔らかい内に取っちゃいましょうね (私のようにならないために・・・・) 店長さん、質問です 私の友達もツインビート持っているのですが その友達が「プロテイン飲めばもっと効果が出たよ」って言っていました よくプロテインって耳にしますけど、何でしょうか?スポーツ選手も飲んでますよね? こんな事ここで聞くのはちょっとおこがましいと思ったのですが 6月までに5キロ落とさないと大変な事になってしまうの (着なきゃいけない物が入りません、新しいの買う予余裕もない・・・) まだ先は長いから大丈夫だとお思いでしょう? 実は私はとっても怠け癖があるもので ツインビートで2キロぐらい減らすと 一週間ぐらいトレーニングしないんですよね・・・・ なら、友達が言うように プロテインとツインビートでWで脂肪にアタックしたいのです! まずはプロテインの事教えていただけませんか? ネットで調べたらいい事なのですが ツインビートと併用して効果がでた人とかの情報とかあったらいいなぁ〜と思って 店長さんに質問させてもらいました。
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