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店長さん こんにちは。 腹部を筋トレモードの「ヒップ」に設定しトレーニングしてみましたが、80mAまで楽に出せました。 感じ方は「おなか」の設定より電流の刺激が軽く感じられます。ですがめずらしく軽い筋肉痛にはなりました。 このまま「ヒップ」の設定で続けていてよいでしょうか。 効果があるか心配です。 教えてください。
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