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この頃ツインビートにはまっています 実は〜〜〜 3ヶ月前の体脂肪より、3%以上も減りました 今まで2%減ったりしたりしましたが 直ぐに戻ったりしていたのですが 今3%減をキープしています 10月にカラダスキャンを買ったので 分かるんですよね〜〜〜? 毎日90日前のカラダスキャンの表示が青色が出て楽しいです 地道にやっていてよかった・・・・ ツインビートは嘘つかないね\(^o^)/
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