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ハンドル名 ポコ Web Site http:// タイトル 使ってます コメント こんばんは。 先日ツインビート２を届けて頂いてからやっと掲示板をチェックできました。そうしたらプレゼント企画！！ 私もニンテンドーＤＳ頂けたりするでしょうか。 さて、肝心のトレーニングのほうですが、腹部や太股のトレーニングを行っていますが、まだ20mA〜35mAがせいいっぱいです・・・。80mAなんて本当にいけるようになるんでしょうか・・・。 最近忘年会も多くさらにお正月と続いて体脂肪をため込みやすい時期なので、ちょっとずつでも筋トレがんばります〜。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。