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ハンドル名 てるてる坊主 Web Site http:// タイトル 頑張っています。 コメント 8月2日に届いて以来、無理をせず、でも少しずつがんばっています。最初は半信半疑だった主人も、今では日課のように腹筋背筋と交互に頑張っています。 ところで質問ですが・・・。背筋の効果的な方法を教えて下さい。通電時間等どんな感じでやった方がいいですか？ 男性と女性では設定も違うのでしょうか？ よろしくお願いします。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。