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店長さんこんにちは。 ここ数日、お腹をトレーニングすると背中から痛みがきます。出力も60mAまで上げられるようになっていたのですが、今日、35mAで背中がきしむような痛みに慌てて電源を切りました。背中のトレーニングのしすぎかしら。 まだサイズ変化がないので、ちょっとあせってます。トレーニング続けようかと思いますがやめたほうがいいですか?トレーニングは太股、腹、臀部を出力50〜60mAでそれぞれ30分づつ、背中は1時間で同じ出力で行っています。 よろしくお願いします。
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