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アドバイスありがとうございます。 参考にさせていただきます。 先日水泳に水中歩行をしに行ったのですが以前行った時は1日でウエストができていたのに昨日言って朝期待してみてみるとほとんど変化なし…。私的にかなりショックでした、そして皮肉なことに久しぶりのせいか、太ももが筋肉痛に…。 日々年をとっているのを痛感いたしました。(2●才になったので) がんばります。 psの結婚式ですが職場の主任の結婚式ですので店長さんとは違うのかと…
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