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ハンドル名 店長 Web Site http:// タイトル 効いているとのイメージも大切だと思います コメント こんにちは、パンダさん。 お久しぶりです。２ヶ月ぶりですね。 ６月頃にちょっと落ち込まれていましたけど・・、トレーニングをがんばられて、クラス会に間に合った様で、良かったですね。 ポニーのリリーさんも、ご結婚に間に合って良い結果になるとイイですね。 パンダさんの様に、お客様同士で声をかけて頂けると、皆さまも励みになってより続けられると思います。ありがとうございます。 やはり不安に思いながら使われるよりも、効いているとイメージしながらトレーニングされた方が、良い結果が得られるのではないでしょうか。その方が楽しいですし。 具体的にはツインビート２で通電中の筋肉は、自分で力を入れなくても勝手に力が入りますが、その収縮に身をまかせるのではなく、筋肉が収縮運動している事をイメージして、その力に対抗する様な動作を行う事も、効果を上げるポイントの１つです。より、筋肉への負荷が増します。 パンダさんも帰省してちょっと・・・、ですか。 私も盆休みの期間は、少したるんでいたのでちょっと・・・。お互いにがんばりましょう。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。