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他の所で買ったのですが、こちらのHPを見て思わず書き込みしちゃいました。使い始めて4日目です。PRGモードでお腹と下半身、二の腕を攻めてます。私は子供の頃から太めなので痩せればかなり嬉しいですが(笑) ところで掲示板を読ませて頂いたのですが、みなさん最初は出力30〜40でかなり痛いと書かれている方が多いですよね? 私も最初の3分位はその位なんですが、時間が経つと慣れてきて最終的には50〜60、お腹は70位まで上げられちゃうんです。 お腹は若者と思えない位ブヨブヨの段腹だし(自分で言ってて悲しい 笑)日常で運動することは皆無なのに…。 何故でしょう? 10年程前にバスケットを3年位みっちりやってましたが、今はそれも関係なさそうだし。 今はアクセルガードの大きいサイズを使用しているので、だからかな?とも思ったのですが。 ちなみに寝っころがって筋肉を伸ばしてやってます。 筋肉痛はそりゃもうかなりキツイ状態です(笑) ちなみに2!体重のわりに体脂肪率が多くて嫌ー!! 体重52.5kg、体脂肪32%…変な数値ですね。
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