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店長さん、こんばんは。 丁寧なお返事ありがとうございます。 届いた初日プログラムモードでしたのですが、 翌日も翌々日も筋肉痛にならず、それ以降はEMSモードでやっています。出力は30mAぐらいが限界なので、現在はそれぐらいでやっています。時間は20分から30分ぐらいです。ちなみに私の体脂肪率は26%、BMIは21.6です。 出力は、慣れてくれば徐々に上げていこうと思っていますが・・・。 それにしても、この掲示板のおかげで買った後も 安心ですよね。店長さんの所で買って良かったと思っています。ありがとうございます。
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