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初めまして。 現在、肥満指数(47.93%)です(^^; ちなみに、10年前の体重だと(-15.13%)の痩せすぎレベルでした。 単に中年太りなだけでなく、生活習慣そのものを見直さないといけないのは重々わかっているのですが、それもままならず・・・。筋力も衰えを感じてきたので、少しでも健康になるならと購入を決めました。 月曜日に届くので楽しみにしています。
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