次のメッセージを削除します
ハンドル名 いど
Web Site http://
タイトル やっと
コメント こんにちわ。相変わらずトレーニングしながら眠りこけてしまいますが続けてがんばってます。
50mAまでは程遠いのですが15mAから23mAまであげる事が出来るようになりました。
私はお腹でもアクセルガードの大を使っています。
小よりも面積が大きい分トレーニング効果が期待できるような気がしてるのですが・・・そんなことないですか?
パスワード(必須)
投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。