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ハンドル名 ぱん Web Site http:// タイトル いててて・・・・ コメント 夜分遅くにこんばんは。今ふくらはぎが超筋肉痛・・・ 調子に乗ってボクササイズなんてのをやってしまい、 お陰でＴＢでも味わった事の無い痛みに襲われてます。 膝より上は何ともないんですけど・・・。おかしい(T-T) 　筋クールって一回が２０分の設定になってますけど 何回でもやって良いのでしょうか？ちっとも緩和されなくて・・・。ってか代謝悪っ！って実感いたしました（笑） どんどん老化してるなぁ〜〜〜 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。