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ハンドル名 オペラ Web Site http:// タイトル 出力の調整の目安 コメント 店長様： 早速のご回答ありがとうございます。 タイトル通りの質問なのですが，「ウォームアップ」と「クールダウン」の出力の調整はどのようにすれば良いのでしょうか？（何か目安はあるのでしょうか？） 「トレーニング中」は我慢できる範囲(まだ実行していませんが...)を目安にできるのですが。 よろしくお願いします。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。