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丁寧なアドヴァイスを頂いて恐縮です。 やはり、最初からイケイケで筋トレをやるわけにはいかないようですね(上半身)。気持ちは焦るのですが、いつも疲労倦怠を感じる上半身にさようならできるのは、実は筋トレよりも嬉しいかもしれません。長年子供を背負っているような気持ちでしたので・・・・。 それから、ダイナマイトバディ・・・って、ぴったりな言葉を忘れていました。他人様から見たら贅沢な悩みなのかもしれないんですけど。こう見えても、本人は結構真剣に悩んでいるんですよね。 使用してみてわからないことがあったら、またここで質問させてください。感想や経過も報告に来ます
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