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ハンドル名 匿名希望 Web Site http:// タイトル 基礎代謝について コメント 以前から興味を持っているのですが価格の点で二の足を踏んでいるものです。 先日某有名大学教授が運動の講義をされて、基礎代謝が増えるほどの筋肉をつくるには、実際にはかなりの筋力トレーニングが必要で、基礎代謝を増やして肥満解消することは理論としては正しいが、実際にその効果を出せるのはトレーニングに耐えられる一部の人だけとのことでした。 その先生はダンベル運動はその点がもっと強調されるべきだとのことでした。 電気刺激については話されませんでした。 ツインビートで本当に基礎代謝が増やせるのでしょうか。 真面目そうな教授でなんとなく信用できそうでしたので、不安になり投稿させていただきました。 匿名希望ですみません。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。