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タイトル トレーニングしながら見る夢は・・
コメント こんばんは、なーなさん。
なーなさんは、プロテインも併用されているのですね。
プロテインは、筋肉に必要なタンパク質とアミノ酸を低カロリーで摂取できる方法ですので、ツインビート2のトレーニングを助けてくれます。
筋肉を付ける事で、出るべき所は出て、締まるべき所は締まり、その結果メリハリのあるシルエットと、なーなさんも感じられている「くびれ」ですね。

なーなさんは、就寝時にお腹のトレーニングを行われているのですか。寝相が良いのでしょう。私には無理です。
十分に出力を上げられて、腹筋グリグリと刺激が強くても、眠気が勝ってしまうのですね。
トレーニング中に刺激になれてきた時には、もう少し出力を上げて頂きたいのですが、その時は夢の中・・ですか。どんな夢を見ているのでしょう。

また、ご連絡をお待ちしています。
こちらこそ、今後ともよろしくお願いします。

p.s.
お腹の中からエイリアンが出てくる夢かも・・・。
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