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こんばんは、トマトさん。 ツインビート2ご使用開始から、一週間で1.5%の体脂肪減は、良いペースですね。 筋肉痛に耐えて頂いた、ハードトレーニングの成果です。 このトレーニングによって筋肉量が増え、基礎代謝が向上し、よりカロリー消費量の大きい状態になります。 基礎代謝向上によって、痩せやすい、太りにくい体を得ることができます。 ご存じかもしれませんが、トマトさんがツインビート2ご購入プレゼントで選択された「体重体脂肪計(HBF-351)」で、体脂肪率を測定した時に「表示切替」ボタンを押して頂くと、「BMI」と「基礎代謝」が表示されます。 体重は増えてしまったとの事ですが、この基礎代謝量もおもしろい様に、増えていると思います。 とても良い傾向です。今後の体重の変化が楽しみですね。 ぱんさんの体重減のご報告も励みに、がんばって下さい。 p.s. totoさん、会員番号1番ゲット!おめでとうございます。 「会員番号」・・・なんか懐かしい響き。彼女たちは、今どうしているのだろう。
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