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あら?やりすぎていたという事なんでしょうか? 水泳をやっているので当然水着姿を人目にさらすのですが 皆に「痩せたんじゃない?」といわれる快感からつい「もっと・・もっと・・」と頑張りすぎていたんですね・・・もうちょっと力を抜いて頑張ってみます! 1〜2日の筋肉痛になるくらいを目標に! 「継続は力なり!頑張り過ぎない事!」といつも言ってるわりには力はいりすぎでした。反省しまぁ〜〜す。
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