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ハンドル名 リコ Web Site http:// タイトル コメント 店長様。どうもありがとうございます！！毎日同じところをやると筋肉が回復しないとのことでしたので、昨日は筋肉の図を参照させて戴いてモモの内側の方のヒップの下のところにアクセルガードを貼ってみました。ちょっと場所が悪かったせいか、ふくらはぎにヒビイテしまってつりそうでした。これって良くないですよねー。 ・お腹の腹筋でなく横の方の筋肉はどの用にはしっているのでしょうか。やはり縦ですかね。この場所にアクセルガード２枚は貼れないし、左右１枚ずつで１本（ＣＨ−１）とかだけでやるんでしょうか？また、お知恵拝借させて下さい！！ パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。