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ゲームボーイアドバンスSP届きましたよ。 ありがとうございました。 これで楽しみながら鍛えたいと思います☆ それから遅くなりましたが、ぱんださん、店長さん、 トレーニングの件でアドバイスありがとうございました。 温めてよくマッサージしてからトレーニングすれば いいのですね。 うちには水枕はないので他の方法を考えてみます。 お風呂上りにできれば一番いいのですが、 チビ達がいてそうもいかないので・・・。 あと、店長さんのアドバイス通り、グループ分けしたトレーニング方法でやってみます。 ありがとうございました。また困ったことがおきたらお願いしますね。
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