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ハンドル名 みかん Web Site http:// タイトル マニュアル設定 コメント 今までプログラムモードばかりでやっていまして、出力も３２くらいしか出せませんでした。 パルス幅を小さくすると出力を上げられるというのでやってみました、すると５０以上を出す事が出来うれしくなりました。しかもおなかなので脂肪を貫いて流れてると思うとうれしくなります。 でも筋肉の収縮はプログラムモードの方がギューンとなるのが強いようなのですが、どちらが良いのでしょうか？ それとマニュアルモードですとウォームアップと筋クールはどうすればいいでしょうか？ このやり方は背中などにも効果がありますか？ パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。