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ぱん
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早速・・・
コメント
こんばんわ!お返事ありがとうございます。ぱんださんの記事は以前に読んで気になってたんですよ、水枕もあるし早速今晩から試してみます! あとリラックスモードの出力がどれぐらい出せば良いのか分からないのですが・・・
こたつ案は良いアイデアですよね、前にこたつの中に入ったままトレーニングした事があるんですけど、一つ問題があったんですよ。アクセルガードの粘着力がパワーアップしてしまうって事です(笑)温まると粘着力が強くなると書き込みで読んだことがありますが、まさに!はがす時に痛くて痛くて・・・(T-T)
目指す身体を手に入れる為には多少の痛みも我慢ですかね?
昨夜計った体脂肪率が今朝計ったら2%減ってました。計り間違いかな?でも気のせいは脇腹のたるみが少しマシになった気がします。へへへ
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