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ハンドル名 chikana
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タイトル 説明書ありがとうございました
コメント お礼が遅れて申し訳ありません。
大変参考になります。
仕事柄、受験生に追いまくられ、3月までは目茶忙しそうです。

あまり疲れていて、おなかや背中のトレーニングで80まで上げていても、寝てしまいます。
気が付くと朝!もう80では弱すぎると言うことなのかしら。
マニュアル設定にしなければいけないのでしょうか?
よろしくお願いします。
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