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ハンドル名 店長 Web Site http:// タイトル こたつ亀トレーニングですね コメント こんばんは、たかさん。 ご返信頂き、ありがとうございます。 うつ伏せでこたつに入ると、それこそ「こたつ亀」ですが、この状態でもトレーニングできるのは、ツインビートならではです。 ＥＭＳの時も、しっかりウォームアップとクールダウンをして頂いていたのですね。 明後日のこたつ亀トレーニングの結果が楽しみです。 がんばって下さい。 p.s. プログラムの秘密は、分かりませんが・・・　社外秘？とさせて下さい。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。