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きら子
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あと一つ質問でした!!
コメント
サポートガイド11ページの17と18を一日おきにトレーニングする場合,中央部は二日続けてトレーニングすることになりますが,それは大丈夫なのですか?
以上です。(今のところ・・・(^^ゞ)
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