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ハンドル名 パルちん Web Site http:// タイトル 経過報告・・？ コメント お久しぶりです。あれから３週間ほぼ毎日2･3箇所40ｍA で頑張っていますが、体重・体脂肪は変化無しです。 さびし・・・・でもヒップまわりが少し締まって来たように思います。・・・思いたい！ 健康診断結果出た！BMI（27.5）だけが高かった。他は全部標準でした。総合A判定 BMIを下げるには？ ﾂｲﾝﾋﾞｰﾄをやるようになって、筋肉痛はあるし、疲労感もある。運動してるんだなー。けど・・・2時間何箇所かやっても汗はかかない・・・普通2時間も運動すると、汗かきますよね？ まさきさん凄いですね！！80ｍAって・・どんな感じ？なんだろう　　私にも出来るようになるかしら？！ パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。