次のメッセージを削除します

ハンドル名 まさき Web Site http:// タイトル 腹筋で80mAまであげられました。 コメント ついに腹筋で80mAまであげられるようになりました。今までは、1mAずつあげていましたが、やっている途中で一気に5mAずつくらいあげていったら最初はきつかったのですが、慣れによって80mAまでになりました。胸は未だ50mAくらいが限界ですが…。 食事療法も兼ねてダイエットをしているので２ヶ月くらいで6Kgの減量に成功しました。これからもがんばるぞ〜！！ パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。