現在の登録内容です。必要な箇所を修正して下さい。
ハンドル名
(必須)
Web Site
http://
タイトル
コメント
(必須)
今までで、耐えられる限界でやっていたのですが、一度も筋肉痛になったことがありません。いつも、仰向けで腹筋を鍛えていたのですが、この前たまたまうつ伏せでやったら、筋肉痛になりました。(出力は前とそんなに変わらず50mAほど…)うつ伏せなので、お腹が収縮するのに負荷がかかるからでしょうか?
パスワード
(必須)
投稿時のパスワードを入れます。間違っていると変更できません。